产后坐月子能吃黑鱼吗
2021-10-15
问题描述：我现在在坐月子，但是今天想要吃一些黑鱼，产后坐月子能吃黑鱼吗？
医生回答(1)
王少为
主任医师
北京医院
产后坐月子能吃黑鱼。黑鱼之中含有大量的蛋白质、脂肪和人体所必需的氨基酸，还有多种钙离子、铁离子等矿物质和大量的DHA，适量使用对身体是有好处的，但是因为性寒，所以不能多吃。
2021-10-15