大姨妈期间容易减肥吗
2021-10-15
问题描述:我身体比较胖,所以想减肥,听说大姨妈期间减肥比较好,这是真的吗?
医生回答(1)
王少为
主任医师
北京医院
大姨妈期间减肥不容易。因为经期是女性特有的生理现象,之后体内新陈代谢缓慢,体重会保持稳定或增加,容易心情烦躁郁闷或不专心,经期体内水分很容易囤积,减肥也不见得体重会减轻,经期间要好好休息,生理期过后在进行减肥。
2021-10-15