大姨妈期间可以喝红豆薏米
2021-10-15
问题描述：我现在在月经期，我想煮点红豆薏仁水喝，月经期间大姨妈期间可以喝红豆薏米吗？
医生回答(1)
王少为
主任医师
北京医院
红豆薏米水月经期间是可以适量饮用的，但是要注意，薏米有一定的寒性，需要将其炒熟了才好。红豆薏米水是比较有名的去湿保健膳食，当中红豆能补充气血，而薏米则是消肿又排水，促进血循环，让新陈代谢加快，对她们渡过经期好处不少。
2021-10-15