大姨妈期间可以喝红豆薏米
2021-10-15
问题描述:我现在在月经期,我想煮点红豆薏仁水喝,月经期间大姨妈期间可以喝红豆薏米吗?
医生回答(1)
王少为
主任医师
北京医院
红豆薏米水月经期间是可以适量饮用的,但是要注意,薏米有一定的寒性,需要将其炒熟了才好。红豆薏米水是比较有名的去湿保健膳食,当中红豆能补充气血,而薏米则是消肿又排水,促进血循环,让新陈代谢加快,对她们渡过经期好处不少。
2021-10-15