环跳的准确位置和作用
2021-10-15
问题描述：我有腰酸腿疼的毛病，听说环跳的效果不错，环跳的准确位置和作用是什么？
医生回答(1)
王少为
主任医师
北京医院
环跳准确位置在臀部，就是屁股的位置。取穴的时候可以让患者侧卧，伸下腿、屈上腿呈90度，以小指关节横纹按在大转子上，拇指向脊柱，拇指尖指的位置就是环跳穴。可以祛风除湿，舒筋活络，通利关节，活血化瘀，散寒止痛的作用。
2021-10-15