女性怎么保养卵巢和子宫
2021-10-15
问题描述：我最近感觉身体变差了，特别是妇科，想要保养一下，怎么保养卵巢和子宫？
医生回答(1)
王少为
主任医师
北京医院
女性保养卵巢和子宫需要通过饮食调理，可以吃含雌激素多的食物，如豆类、喝豆浆、吃海产品、动物血等，蜂蜜、蜂王浆也含有一定雌激素，对卵巢和子宫的保养也有帮助。平时养成良好的生活习惯，合理饮食，多吃新鲜的蔬菜、水果、含蛋白质丰富的食物。
2021-10-15