经期可以吃哈密瓜吗
2021-10-15
问题描述：我这几天在月经期间，但是我想吃哈密瓜，经期可不可以吃哈密瓜？
医生回答(1)
王少为
主任医师
北京医院
女性在月经期可适当吃哈密瓜，经期吃哈密瓜对人体有诸多好处，哈密瓜富含维生素、氨基酸、膳食纤维、果糖、有机酸、钙、铁、钾等营养物质。经期吃哈密瓜可生津止渴，缓解精神焦虑紧张，具有抗凝血的作用，有益于心血管。
2021-10-15