60岁女人也是有性要求的。女人随着绝经以后，卵巢功能的减退，性欲也会降低。同时阴道也会干涩，分泌的爱液也会减少，但是由于身体还是有荷尔蒙分泌的，所以女性也会有正常性需求，只是性生活的时间一般会是一个月1次，并且在性生活时，动作宜轻柔，否则身体易疲劳。女人，60岁以后，应该保持健康的心态，健康的生活方式，适当的体育锻炼，增强身体的素质。