如果在坐月子期间，手碰到凉水，但是并没有出现明显的症状表现的话，在生活中需要注意保暖，不能再继续接触凉水，不必进行任何的治疗。如果出现有关节疼痛的表现，需要进一步去风湿科进行检查来明确是否出现了风湿，类风湿性疾病的可能，然后看检查结果确定诊断，在选择合适的治疗方案进行治疗。