哺乳期能不能吃韭菜
2021-10-15
问题描述:我生完孩子2个月了,最近这两天想吃炒韭菜,哺乳期能不能吃韭菜?
医生回答(1)
王少为
主任医师
北京医院
在哺乳期间是可以食用韭菜的,韭菜当中的营养价值也是非常高的,尤其是具有丰富的蛋白质,脂肪,维生素等,但是一定要注意避免过量食用,以免对身体造成不利影响。哺乳期间应该注意均衡营养,多食用新鲜的蔬菜水果,避免食用辛辣刺激,过于油腻的食物,以免影响泌乳情况。
2021-10-15