备孕瑜伽的好处
2021-10-15
问题描述：我每天锻炼身体对备孕有没有好处每天锻炼身体对备孕有没有好处，备孕瑜伽的好处？
医生回答(1)
王少为
主任医师
北京医院
备孕期间练瑜伽有很多好处。可以增强卵子的活力，提高受精卵的质量；还可以改善体质，调节内分泌系统，维持体内激素水平，保护受精卵顺利着床，还能增加机体免疫力，防止孕期感染，消耗体内脂肪，减少妊娠合并症的发生。
2021-10-15