来月经如果吃冰激凌会使月经量减少，或者造成月经淋漓不尽，或者引起下腹部疼痛，所以在月经期的时候不可以吃冰激凌。因为冰淇淋温度比较低，吃进去之后血管会出现收缩，也会导致子宫平滑肌收缩，所以就会出现下腹部疼痛，由于寒凉的刺激也会造成月经量的减少，所以在月经期的时候一定要保温。