油炸食品是经期妇女的一大禁忌，因为受体内分泌的激素影响增加了经期妇女的皮脂分泌，皮肤变得比较的脏，而且毛细管扩张，皮肤变得敏感。这时，吃油炸食品会增加皮肤负担，并且很容易引起粉刺、痤疮、毛囊炎和黑眼圈。此外由于月经期间脂肪和水代谢缓慢，当吃油炸食品时，脂肪也容易在体内积聚。