坐月子能不能吃味精
2021-10-15
问题描述：我刚生完孩子不久，现在还在坐月子，我特别的喜欢吃味精，坐月子能不能吃味精？
医生回答(1)
王少为
主任医师
北京医院
坐月子期间不可以吃味精。女性由于分娩的伤害，人体内气血津液丢失过多，因此身体虚弱，需要通过坐月子来恢复身体机能。在此期间，应进食高营养的食物，并保证营养均衡、全面。日常所食用的菜肴应避免添加过多调味品，饮食以清淡为主，避免给身体带来不良影响。
2021-10-15