经期能吃冬枣吗
2021-10-15
问题描述：我一个宿舍的同学在她家拿了好多冬枣让我吃，可是我这两天正在来月经，经期能吃冬枣吗？
医生回答(1)
王少为
主任医师
北京医院
月经期间是可以适量吃些冬枣的，冬枣最大的特点是维生素C含量很高，还含有较多的维生素A、维生素E、钾、钠、铁、铜等多种微量元素，月经期间适量吃些冬枣可以补充经期所需要的微量元素，对身体是有好处的，不会对月经产生不利的影响。
2021-10-15