姨妈期间怎么减肥
2021-10-15
问题描述：我最近正在努力减肥，听人说月经期间减肥效果很好，月经期间怎么减肥？
医生回答(1)
王少为
主任医师
北京医院
在月经期间是不建议减肥的。如果减肥需要积极参加体育锻炼以及适当控制饮食来进行，而在月经期间不要参加剧烈的体育锻炼以及重体力劳动。而且由于月经期间阴道流血，体质比较虚弱，如果控制饮食会造成贫血的情况发生。
2021-10-15