月经期间喝什么茶最好
2021-10-15
问题描述:我来大姨妈了,只敢喝温水,想喝别的不敢喝,月经期间喝什么茶最好?
医生回答(1)
王少为
主任医师
北京医院
月经期间可以喝一些花茶,比如可以喝玫瑰花茶,可以缓解月经量少,也可以缓解痛经症状。月经期最好不要喝凉的茶,以免引起着凉引起痛经,最好注意休息,多喝热水,同时建议饮食清淡,不要吃辛辣刺激的食物,最好注意妇科卫生,建议勤换卫生巾,穿宽松的内裤等,可以预防妇科疾病,平时适当锻炼身体,可以增强抵抗力,建议定期体检。
2021-10-15