月经吃什么好
2021-10-15
问题描述：我这两天又来月经了，而且肚子也有些隐隐作痛，整个精神也不是很好，月经吃什么好？
医生回答(1)
王少为
主任医师
北京医院
经期可以适当的多吃一些暖宫暖胃、调经止血作用的食物，例如姜茶，红糖水。也可以适当的少吃一些当归，当归也具有调血的作用。不可以吃过凉过辣的刺激性食物，以免影响子宫排血功能的下降，加重腹痛的症状。
2021-10-15