激光脱毛和冰点脱毛可能冰点脱毛比较好，冰点脱毛去除的比较彻底。激光脱毛和冰点脱毛在生活中都比较常见，都可以去除身体上的毛发，但是冰点脱毛可能效果会更加明显，创伤性比较小。采用的原理是利用光热效应，然后作用于毛发，让毛囊逐渐的失去营养或者萎缩，抑制毛发的生长，达到永久祛除的目的，不会再有新的毛发生长出来。操作的时候要选择正规的医院，注意皮肤的卫生，少吃刺激性食品。