兜兜齿矫正的方法很可能需要佩戴牙套，这是一种比较快速有效的减肥方式。佩戴上牙套后会对牙齿产生持续性缓慢压力，随着时间对牙齿会向正常的位置挪动，但是期间需要定期到医院完善复查。口腔里面的牙齿如果出现了生长畸形，很可能会引起咀嚼功能异常，也会伴随着影响到脸型，佩戴牙套后会逐渐恢复到正常状态。戴牙套矫正牙齿时要养成良好口腔卫生习惯，每天晚上睡觉前用淡盐水刷牙漱口，减少食物存留。