减肥会瘦胸围吗
2021-10-15
问题描述:(女 , 26岁)称了一下体重,比之前胖了快15斤了,想要减肥,很担心会瘦掉胸围,减肥可以瘦胸围吗?
医生回答(1)
鲍世威
副主任医师
北京医院
减肥一般会瘦胸围,不过不是很明显。身体肥胖程度比较严重,应该选择科学健康的减肥方法,比如说控制饮食量,选择高蛋白低热量的饮食,特别是晚上,维持7分饱为宜,避免暴饮暴食。每天坚持做一些户外的活动,比如说跳绳、打篮球,促进脂肪燃烧,快速减肥的方法是抽脂手术利用负压原理,在局部做切口后,抽吸多余的脂肪组织。日常生活当中保持伤口部位的干爽和清洁,不可以太早碰水,不要用力去按压。
2021-10-15