人的皮肤注射美白针可以变白，也可以多吃一些含有维生素的食物改善。美白针是属于抗氧注射是通过注射的方式来注射到皮肤内的真皮层内，这样就会将皮肤内的色素沉着分解，这样就会使皮肤变得更加美白，同时注射美白针还能够刺激美白因子再生，这样就会使皮肤白里透红，不会对皮肤造成明显的刺激和伤口。在外出的时候应该做好皮肤的防晒工作，可以带上遮阳帽，同时也不要吃颜色深的食物。