三十岁了矫正牙齿对牙齿有影响，能使牙齿恢复正常咬合功能。在检查牙齿时没有具体年龄限制，可以选择适合自己的矫正器，都能使牙齿恢复正确位置，对牙齿位置歪斜或牙缝大之类的症状，都有明显改善作用。但是成年人矫正牙齿需要的时间比较长，可能需要2~3年左右时间，要坚持佩戴矫正器。在矫正牙齿时还要注意口腔卫生，养成早晚两次刷牙习惯，避免矫正器中间有食物残留，出现口臭或牙龈疼痛症状。