蓝色的牙最好选择洗牙或者是牙齿贴面的方法来治疗，都可以快速改善。吃色素比较重的食物有可能会在牙齿表面残留会影响牙齿的颜色，需要及时到医院口腔科检查，可以通过超声波洗牙或者是喷砂洗牙来治疗都可以快速改善。牙齿颜色比较严重，在洗牙之后没有得到改善，需要及时到医院做检查，最好在医生指导下使用树脂贴面或者是全瓷贴面来做粘合治疗。在治疗期间还需要改善饮食，最好不要吃巧克力或者是咖啡，以免出现色素沉着。