自体脂肪丰臀大概需要3个月到6个月的时间才能完全的恢复，具体的时间需要根据爱美人士所选择的医生操作水平和护理情况来判断。如果爱美人士在做自体脂肪丰臀手术时，所选择医生的操作水平比较丰富，且自身的护理还比较得当，一般恢复起来也就快一些，大概需要3个月的时间就能恢复。而如果选择普通的医生操作，且护理还不得当，一般所需要的时间也就会长一些，大概需要6个月的时间才能恢复。在恢复期间，爱美人士一定要做好局部的护理工作，同时还需要做好饮食调整。