抽脂后通常可以吃牛排，但是要避免吃辛辣刺激性的食物。抽脂手术后通常会对身体的健康造成一定的损伤，在此期间一般是可以吃牛排的牛排里面含有丰富的蛋白质有助于补充身体的能量，有助于促进身体的恢复，但是要注意适量，不要一次性吃得太多。术后通常需要避免吃辛辣刺激性的食物，比如葱，姜蒜或者辣椒等，这些食物通常会影响到伤口的愈合。在日常生活中要养成良好的生活习惯，多吃水果和蔬菜，也要多锻炼身体。