牙很丑可以去正规医院的口腔科来修整，可以根据个人的情况来选择合适的措施。如果存在有牙齿排列不整齐的情况，可以考虑通过配戴隐形牙套的方式改善，能够使牙齿恢复到正常的位置，可以使牙齿排列得比较整齐，如果牙齿存在有四环素牙或者氟斑牙的情况，可以考虑通过做牙齿贴面的方法来改善，能够达到比较好的掩盖效果，有利于使看起来更加的自然和美观。在日常的生活当中，需要特别的注意口腔部位的清洁和卫生，避免牙齿变黄。