刷酸一般是要洗脸，但在洗脸的时候要使用热水。刷酸主要是将高浓度的果酸涂抹在皮肤上，但是局部的皮肤可能会受到一定的损伤，让皮肤变得更加敏感，所以在洗脸的时候不要使用过热的水，也不要使用刺激性的洗面奶，因为洗面奶含有化学成分，可能会对皮肤产生刺激，甚至还有可能会出现明显色素沉着的情况。在平时要合理的搭配个人的饮食，以清淡的食物为主，可以多吃一些富含维生素和蛋白质的食物。