腹部抽脂后消肿一般需要5天到7天左右，通常与个人的体质有关系。因为每个人的体质是不一样的，因此恢复的时候也是有所不同。如果体质比较虚弱，可能需要7天左右，如果体质比较好，一般需要5天左右。肚子上出现了肉肉多的情况，可能是长时间暴饮暴食引起的，比如经常吃高脂肪的食物，也可能是长时间久坐所造成的。在日常生活中饮食上也有所控制，尽量不要吃高脂肪的食物，可以适当的吃一些蔬菜和水果。