牙缝刷和牙线两者一般都是比较好的，能够改善食物嵌塞。吃饭的时候很容易导致牙缝里面有食物残留，如果没有做好护理措施很有可能会诱发细菌滋生，引起口腔疾病，因此在吃完饭以后可以使用牙线或者是牙缝刷清洁，能够去除牙缝里面的食物残留。也可以定期到医院去做超声波洗牙，去除牙齿上的牙菌斑或者是牙结石，预防口腔疾病的发生。在日常生活中要注意口腔的卫生，需要坚持早晚刷牙，减少口腔疾病的发生。