抗衰一般在30岁左右可以开始用，具体也需要根据自身的皮肤状况决定。一般在25岁是胶原蛋白的巅峰时期，而30后期会开始慢慢下降的状态，因此也有可能会出现皮肤衰老的现象，还可能会出现皮肤疼痛以及不适等症状。通过抗衰的方式能够缓解衰老，也可以使皮肤更加的光滑细腻，而在抗衰的过程中可以选择打除皱针，也可以通过注射美白针的方式。在日常生活中需要注意多休息，还应注意饮食的清淡，避免过度劳累。