脸上有块青消除大多数需要通过热敷的方式调理，也可以通过红蓝光照射的方式来改善。热敷可以促进局部的血液循环，对于局部的淤血吸收能够达到促进的作用，从而有助于局部的快速好。通过红蓝光的照射，能够加快细胞和胶原蛋白的形成，增加皮肤粘膜的弹性，也有助于局部的淤青吸收，从而可以缩短局部的好转时间。调理的阶段需要做好个人的保养，如果经常的受到紫外线的照射，可能会导致局部的色素沉着。