瘦腹部和腰部赘肉可以通过激光溶脂手术的方法来改善，也可以通过抽脂手术的方法来做治疗。激光溶脂手术主要是通过一种热量直接到达脂肪部位的，能够使局部的脂肪颗粒尽快的溶解，并通过人体的代谢系统被排出体外，从而达到改善局部脂肪堆积的症状，也能达到快速的瘦身和减肥的效果。抽脂手术也可以把身体当中的多余脂肪抽出来。可以根据个人的情况来选择合适的治疗方法，在治疗之后要尽量避免做剧烈的运动，否则会影响伤口恢复。