同一颗痣两次激光隔3周到4周左右，具体时间还需要根据个人的皮肤恢复状况来决定。皮肤代谢比较快，一般可以间隔3周左右，如果皮肤代谢比较慢，间隔的时间会在4周左右。避免频繁做激光，可能会给皮肤增加负担，不利于局部的正常恢复，激光属于是一种比较成熟的治疗方法，可以通过光热效应，作用在色素痣部位，能瞬间帮助色素痣爆破。激光祛痣过程中要多吃各种新鲜蔬菜水果，还可以多喝一些温开水，促进皮肤新陈代谢，有利于局部改善。