雀斑一般需要通过做激光手术来改善，也可以通过光子嫩肤修复。光子嫩肤主要是通过特定彩色宽光谱，深入皮肤组织，作用在皮下色素以及毛细血管部位，能帮助闭合异常毛细血管以及色斑得到分解，然后通过人体代谢方式排出体外。激光属于是一种物理治疗方法，可以通过光热效应作用在斑点部位深入皮肤组织，斑点在接收到光热照射之后可以瞬间爆破。平时可以多吃各种新鲜蔬菜水果，补充气体所需要的维生素C，还可以抑制体内的黑色素生成。