牙齿越刷越黄了可能是由于不良的饮食习惯所导致的必要时，可以通过超声波洗牙的方式来改善。如果平时不注意个人的饮食，经常吃一些含色素的食物，就有可能会导致牙齿越来越坏，可以通过刷牙的方式来改善，在刷牙的时候可以使用具有美白的牙膏。如果没有达到理想的效果，可以做超声波洗牙，能够有效的去除牙结石和牙菌斑，可以达到美白牙齿的作用。在日常生活中要注意口腔的卫生，合理的搭配个人的饮食，尽量以清淡易消化的食物为主。