减肥瘦腰带的效果是不错的，但是有些人在使用过后效果并不是特别的明显。在减肥期间可以使用减肥腰带，能够达到塑形的效果，但是需要购买品牌比较好的塑身腰带，才能够达到很好的效果，但是需要的时间可能会长一些。如果想要尽快的达到减肥的效果，可以注射溶脂针，通过注射溶脂针的方式能够将局部多余的脂肪溶解掉，然后随着身体的新陈代谢排出体外，从而能够达到很好的效果。在日常生活中需要养成良好的生活习惯，避免暴饮暴食，不要一次性吃得太多。