跑步减肥后皮肤松弛可以做拉皮手术或者线雕，能够起到改善的效果。出现皮肤松弛是由于脸部上的肌肤蛋白质流失过快所引起的这种现象，然而通过做线雕手术可以改善肌肤下垂的现象，在进行手术的时候，主要是通过对肌肤埋入一种可吸收的线，就可以使肌肤达到紧致提拉的效果。手术后要减少使用一些护肤品，避免刺激到皮肤，影响拉皮手术治疗效果。饮食上也要多吃一些富含胶原蛋白，比较高食物来补充皮肤所需要莒养物质，促进新生细胞再生。