减手臂上的肉最快最有效的方法，通常可以采取抽脂的方式，能够达到快速瘦手臂的效果。手臂比较肥胖，特别的影响美观，而采取抽脂的方式，在抽脂的过程中采取负压吸引的方式，能够将多余的脂肪吸出，并且能够达到减手臂的效果，也可以使手臂看上去更加的纤细，也能够增加整体的美观。抽脂之后需要做好局部的护理工作，尽量不要吃辛辣刺激性食物，也避免吃一些过于油腻的食物，以免影响到整体效果。