打了肉毒素和玻尿酸一般可以吃海鲜，但是也要适量。海鲜当中含有的蛋白质一般会相对比较多，可以补充营养，但是海鲜属于发物，而且也有可能会诱发过敏，因此在吃的时候也要避免太多。肉毒素和玻尿酸通常能够起到抚平皱纹的作用，而且还可以改善脸部凹陷等现象，需要选择质量比较好的肉毒素或者是玻尿酸能够减少一些副作用的发生。平时也要注意做好皮肤的护理措施，可以经常使用一些紧致的护肤品，从而减少皱纹的形成。