小腿肉很松软一般可以通过抽脂手术的方法进行治疗，效果是比较好的。小腿上的肉肉比较松软，可能是经常半夜暴食引起的，也可能是长时间久坐的原因，通过抽脂手术可以把小腿内对的脂肪抽出体外，从而达到瘦腿的效果。但是任何手术都会存在一定的风险性，因此需要到正规的医院来进行丰富的医生进行操作。在日常生活中要养成良好的生活习惯，而且饮食上也要有所控制，尽量不要吃高脂肪的食物。