去除抬头纹一般可以通过自体脂肪填充的方法进行治疗，效果是比较好的。在做自体脂肪填充的时候，一般是从自身取出健康的脂肪移植到抬头纹的部位，从而达到去除抬头纹的效果，另外也可以通过注射肉毒素的方法进行治疗，能够起到不错的效果。不管采取任何一种方式都需要到正规的医院，让专业的医生进行操作。在日常生活中要保持良好的心情以及充足的睡眠，而且饮食上也要有所调整，尽量不要吃辛辣刺激性的食物。