面膜一般是不可以祛斑，能够起到淡化斑点的作用。脸上长斑可能是由于内分泌失调或者是遗传的因素所导致的，可以使用美白淡斑的护肤产品来改善，能够起到淡化的效果。对于脸上斑点的颜色比较深，可以采取激光手术的方式来治疗，主要是采用激光原理来分解色素颗粒，从而能够达到祛斑的效果，但是有些人需要多次激光手术，才能够完全的去除掉。在日常生活中需要注意做好防晒措施，注意饮饮食，减少吃油腻的食物。