牙齿抛光通常是有必要做，能够很好的改善牙齿发黄的症状。牙齿发黄多数是由于不良的生活习惯所导致的，与经常吃含色素的食物也有较大的关系。在做牙齿曝光的时候，一般是应用磨光器，然后粘取适量的磨光剂，牙齿进行旋转或者是摩擦，能够达到美白牙齿的效果，可以去除牙齿上的污垢，但是一定要有专业的医生来操作，以免对牙齿造成损伤。平时要注意个人的饮食，不要吃生冷的食物，以免产生不良的影响。