泪沟通过饮食的方法并不能恢复，还需要通过玻尿酸填充的方法改善。泪沟凹陷通常是年龄增大以后皮肤衰老的原因，会出现有褶皱或者是松弛的症状，还有可能是营养过速流失引起的泪沟凹陷症状，通过注射玻尿酸的方法可以使皮肤达到膨胀的状态，主要是利用大分子的玻尿酸或者是中分子玻尿酸。通过饮食知识可以起到补充营养的作用，对泪沟并没有特殊的效果。玻尿酸注射后不能用手去抚摸或者是抓挠，防止出现感染，6个月内禁止做光电美容项目。