去眼袋热敷和冷敷都起不到比较好的效果，可以选择激光的方式进行去除。通过冷热敷的方式，能够促进眼部周围的血液循环，但并不能起到祛除眼袋的效果。如果眼袋比较严重，可以到正规的美容医疗机构选择激光的方式进行去除。通常是利用激光在瞬间所释放出的强大能量，能够促使眶内的脂肪进行溶解，从而可以达到去除眼袋的效果。在日常生活中也要注意改善不良的生活方式，尽量做到早睡早起，但做好不要长时间熬夜。