酸奶一般不可以去黑头，只能够补充身体所需的维生素C。如果皮肤上出现黑头的情况，通常可以采取激光的方式去除，能够达到比较好的效果。通过激光能够直接作用于黑头的部位，并且瞬间产生的强大光波能够将黑头击碎，从而随着代谢排出体外，达到去除黑头的目的。在去除之后需要适当的吃一些新鲜的蔬菜和水果，还要注意饮食的营养均衡，避免吃一些辛辣刺激性食物，以免导致出现一些不良反应，还可能会影响到整体效果。