解决腿毛可以使用剃须刀来去除，也可以选择并联同房的方式来改善。腿上的汗毛比较多，影响到了个人的美观，首先可以使用剃须刀来去除，但是不建议经常使用，如果经常使用就有可能会导致汗毛越来越黑。如果想要达到永久脱毛的效果，可以选择冰点脱毛，主要是利用激光的热效应，能够将局部的毛囊破坏掉，可以达到很好的涂抹效果，并且对于皮肤的损伤也是比较小的。在平时要注意饮食，以清淡的食物为主，可以多吃一些富含蛋白质的食物。