乳晕缩小可以采取激光手术的方式进行改善，能够达到比较理想的效果。乳晕大多数是由于内分泌失调或者是遗传的因素所导致的，可以使用激光手术的方式来治疗。通过激光的光热效应，能够将局部的色素颗粒快速的分解，从而能够达到很好的去除效果，在做激光手术的时候，要有专业的医生来操作，如果操作不当就有可能会产生不良的影响。平时要养成良好的饮食习惯，可以多吃一些富含维生素的水果和蔬菜，不要吃含色素的食物。