换牙不整齐通常需要看牙医，另外还要避免吃一些比较硬的东西。如果在换牙期间，经常吃一些比较硬的东西，有可能会导致牙齿有排列不齐的情况，另外牙齿排列不齐，也有可能是遗传因素所导致的。若是牙齿排列不整齐，通常可以通过佩戴普通钢丝牙套或者是隐形硅胶牙套的方法改善，但是也需要选择比较正规的大型医院，才能够达到较好的矫正效果。平时还要避免吃一些比较硬的食物，比如甘蔗以及棒冰等等。