面粉和白醋敷脸一般可以美白祛斑，另外也可以通过激光的方法进行治疗。虽然白醋和面粉敷脸，能够起到改善的作用，但是效果不是特别的理想。如果出现了脸上长斑的情况，可能是长时间熬夜引起的，也可能是内分泌紊乱所造成的因素，可以到正规的医院通过激光的方法进行治疗，激光可以分解皮肤下色素颗粒，从而达到淡斑以及美白的功效。在日常生活中要做好防晒措施，尽量不要熬夜，可以适当的吃一些蔬菜和水果。